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2 Cordons bleus de dinde

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Royal HALAL

2 Cordons bleus de dinde enthält 137 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 238 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2 Cordons bleus de dinde von Royal HALAL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
20 gProtein
8,7 gKohlenhydrate
1,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,7 g 3 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 3,5 g 7 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 11 %137kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 15 g)
  • Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Royal HALAL
Barcode
3276288125033
Menge
280 g
Kategorie
Cordons bleus
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de dinde 53%, jambon de dinde cuit standard 10% (Cuisse de dinde 9%, eau, dextrose, sel, arômes, arômes de fumée, poudre de jus de blette, carotte déshydratée, ferments), FROMAGE fondu 10% (FROMAGES 6%, eau, poudre de LAIT écrémé, protéines de LAIT, sel de fonte, BEURRE), eau, farine de BLE, flocons de maïs, sirop de glucose, sel, vinaigre, levure, épices, extrait d'épices, arômes naturels, amidon de BLE. Viandes Origine: France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlGlucosesirupSalzEssigHefeButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3276288125033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Cordons bleus de dinde?

100 g 2 Cordons bleus de dinde haben 137 kcal.

Ist 2 Cordons bleus de dinde proteinreich?

2 Cordons bleus de dinde enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Cordons bleus de dinde?

2 Cordons bleus de dinde hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Cordons bleus de dinde?

2 Cordons bleus de dinde enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Cordons bleus de dinde?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.