Wie viele Kalorien hat 12 Store Egg?

100 g 12 Store Egg haben 149 kcal. Serving, 1 egg, 50 g (50 g): etwa 75 kcal.

Ist 12 Store Egg proteinreich?

12 Store Egg enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 1 egg, 50 g (50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 Store Egg?

12 Store Egg hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 Store Egg?

12 Store Egg enthält 10,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 12 Store Egg?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

12 Store Egg

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jær Egg

12 Store Egg enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 50 g (50 g) liefert etwa 75 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (140 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

149kcal pro 100 g

13 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

10,6 gFett

75kcal in Serving, 1 egg, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	157 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,3 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,7 g)
Zucker0,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,29 g)
Fett10,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,8 g)
Natrium157 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 130 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jær Egg
Barcode: 7056329120038
Menge: 12 pcs
Portion laut Etikett: 1 egg (50 g)
Kategorie: Frische Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Egg Jær Egg	149	13 g	0,3 g	10,6 g
Toten Egg Toten	149	13 g	0,3 g	10,6 g
Egg Toten Egg	149	13 g	0,3 g	10,6 g
Ovos biológicos frescos Continente	149	13 g	0,5 g	11 g
Egg First Price	149	13 g	0,3 g	11 g
Eggs Large Den stolte hane	149	13 g	0,3 g	11 g
Huevo Extra Blanco Cinta Azul	149	12 g	2,8 g	9,8 g
White eggs nandu's	149	12,2 g	2,8 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7056329120038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.