12 Pains au Lait

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Lidl

12 Pains au Lait enthält 341 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (349 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

12 Pains au Lait von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pro 100 g
8,5 gProtein
51,5 gKohlenhydrate
11,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 341 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 444 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,5 g 19 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11,9 g
Zugesetzter Zucker L 16,5 g 33 %
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 30 %341kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Zucker11,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 12 g)
  • Fett11,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Natrium444 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
20680701
Menge
420 g
Kategorie
Milchbrotrollen
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

51 % farine de _blé_, sucre, 12,5 % _oeufs_ frais, levain (farines de _blé_, de _blé_ malté et de _seigle_, eau, levure), beurre concentré (_lait_), huile de colza, 1,7 % poudre de _lait_ écrémé, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras, stéaroyl-2-lactylate de sodium, eau, levure, sel, arômes naturels, _gluten de blé_, épaississant : gomme tara, antioxydant : acide ascorbique, colorant : caroténoïdes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiRaps (Rübsenöl)HefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20680701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12 Pains au Lait?

100 g 12 Pains au Lait haben 341 kcal.

Wie viel Protein hat 12 Pains au Lait?

12 Pains au Lait enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 12 Pains au Lait?

12 Pains au Lait hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 12 Pains au Lait?

12 Pains au Lait enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 12 Pains au Lait?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.