Wie viele Kalorien hat ツインパック豆腐木綿 1パック?

100 g ツインパック豆腐木綿 1パック haben 83 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat ツインパック豆腐木綿 1パック?

ツインパック豆腐木綿 1パック enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ツインパック豆腐木綿 1パック?

ツインパック豆腐木綿 1パック hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ツインパック豆腐木綿 1パック?

ツインパック豆腐木綿 1パック enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ツインパック豆腐木綿 1パック?

100 g enthalten 17,5 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ツインパック豆腐木綿 1パック

Q: Wie viele Kalorien hat ツインパック豆腐 木綿 1パック?

100 g ツインパック豆腐 木綿 1パック haben 83 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 166 kcal.

Q: Wie viel Protein hat ツインパック豆腐 木綿 1パック?

ツインパック豆腐 木綿 1パック enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat ツインパック豆腐 木綿 1パック?

ツインパック豆腐 木綿 1パック hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat ツインパック豆腐 木綿 1パック?

ツインパック豆腐 木綿 1パック enthält 5,3 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel タカノフーズ

ツインパック豆腐木綿 1パック enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

83kcal pro 100 g

6,6 gProtein

2,1 gKohlenhydrate

5,3 gFett

166kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	17,5 mg	0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,1 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 32 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium17,5 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: タカノフーズ
Barcode: 4901160103173
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
50 Skard's 2-13.50 Sharwood's 2-3 209 the Best ROY Morrisons	83	1,6 g	9,2 g	4,1 g
Pomme de terre précuit Grand frais	83	1,5 g	19 g	0,5 g
Ajvar mittelscharf Krini	83	1,3 g	8,4 g	4,2 g
Garbure recette du Béarn Alain Martin	83	5,5 g	4,1 g	4,5 g
Jungle Curry Private Selection	83	0,83 g	7,5 g	5 g
Fra Diavolo Botticelli	83	1,7 g	3,3 g	6,7 g
Petit pois Supervalu	83	5,5 g	11 g	0,7 g
Le saumon POPOTE	83	9,2 g	5,1 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901160103173. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.