Ist 0103HP proteinreich?

0103HP enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 0103HP?

0103HP hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 0103HP?

0103HP enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

0103HP

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Molino Quaglia

0103HP enthält 358 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

358kcal pro 100 g

13,2 gProtein

72 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	358 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Protein L	13,2 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Molino Quaglia
Barcode: 8027815105074
Menge: 5 kg
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Polenta a la truffe Cascina Belvedere	358	9,1 g	79 g	2,6 g
farina per la pizza Molino Quaglia	358	13,2 g	72 g	1,5 g
5 Cereali con riso rosso Delizie del Sole	358	11 g	67 g	3,2 g
Riso Molas Riso Molas	358	8 g	78,8 g	1 g
La farina Biologica per tutti gli usi Molino Quaglia	358	13 g	72 g	1,5 g
Penne rigate senza glutine Buitoni	358	7 g	78 g	1,7 g
Weetabix Original 430 Weetabix	358	11,5 g	68,6 g	2 g
Farima Molino Quaglia	358	12,5 g	72,5 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8027815105074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.