Marks & Spencer nutrition facts

3.722 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 266 kcal, 14 g of sugars and 7,6 g of protein per 100 g. Most are in Sonstige Lebensmittel, Süßigkeiten und Desserts and Getränke.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Dirty fries 141 3 g 18,4 g 5,7 g
Egg plant kitchen 554 6,6 g 46,3 g 36,1 g
Extremely choclatey 522 6,1 g 59 g 28,7 g
Festive Fruit, Nut & Seed Selection 562 19,6 g 29,4 g 38,8 g
Filets de haddock écossais 178 14,4 g 14,3 g 6,6 g
Filled with love 547 6,2 g 57,4 g 32,1 g
Five grain mix 157 5,6 g 25,4 g 1,8 g
Fizzy dinosaurs 348 0,3 g 86 g 0,2 g
Fizzy whizzy Cola Bottles 347 0,1 g 84,9 g 0,4 g
foam lobsters 351 2,8 g 89,9 g 0,1 g
Fresh Beetroot Simply Steamed 182 1,5 g 7,2 g 0,1 g
Freshly squeezed still limonade 37 0,3 g 8,6 g 0,1 g
Fresh Mint Breath Spray 1 0 g 0,01 g 0 g
Fromage frais 100 6,9 g 10,9 g 3,1 g
Fromage gruyère au lait de vache cru 396 27 g 0,1 g 32 g
Obst, Nut & Seed Granola 447 12,4 g 56,6 g 16,9 g
Garlic doughballs 384 7,7 g 40,9 g 20,3 g
Gastronomic Collection 498 5 g 52,8 g 28,8 g
Génoise à l'amande et cerise confite 424 4,9 g 63,3 g 16,7 g
Giandor 579 7,3 g 47,7 g 39,1 g
Giant wholewheat couscous 129 5,2 g 22,7 g 0,8 g
Gin truffles 549 5,4 g 50 g 36 g
Golden snitch 563 7,7 g 58,8 g 32,6 g
Greek style 81 6,8 g 7,2 g 0,2 g
Guimauve saveur fraise recouverte de chocolat au lait 440 5,6 g 65,2 g 17,2 g
Hallouimi fries 315 12,6 g 20,8 g 19,9 g
Heart high in potassium 78 0,7 g 15 g 1,6 g
Honduran king orawns 91 19,3 g 0,3 g 1,2 g
Honduras king prawns 82 18,4 g 0,6 g 0,6 g
Meerrettich 329 2,8 g 14,6 g 27,9 g
Hot Smokey Barbecue 225 1,1 g 52,2 g 0,8 g
Infusion 4 0 g 0 g 0 g
Instant Latte 409 13 g 64,2 g 10,7 g
Italian Plum Tomatoes 19 1,3 g 2,7 g 0,1 g
Jolly jellies 341 6,3 g 78,8 g 0,2 g
Juicy 28 0,1 g 6,7 g 0,1 g
Juicy rhubarb 28 0,1 g 6,7 g 0,1 g
Kefir Protein black cherry 78 9,9 g 8,7 g 0,3 g
King prawn bucatini 127 5,8 g 17,6 g 3,4 g
Korma Paste 254 2,4 g 18,4 g 17,4 g
Lactose Free Greek Style Yogurt 91 5,5 g 6,1 g 5 g
Lait fermenté à la cerise 67 3,1 g 6,6 g 3 g
Limonade 2 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Lemon and Yuzu 1 0,1 g 0,1 g 0,1 g
Lemon iced tea 23 0,1 g 5,4 g 0,2 g
Lemon loaf 389 4 g 54,9 g 16,9 g
Lemon & Ricotta Cheesecake Slices 315 3,9 g 34,9 g 17,5 g
Lightly dusted 2 lemon sole fillets 156 14,9 g 6,3 g 7,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.