Marks & Spencer nutrition facts

3.722 Marks & Spencer products with label nutrition data. On average they contain 266 kcal, 14 g of sugars and 7,6 g of protein per 100 g. Most are in Sonstige Lebensmittel, Süßigkeiten und Desserts and Getränke.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Shredded duck croquettes 211 7,8 g 25,1 g 8,5 g
Sicilian blood orange marmelade 251 0,4 g 61,8 g 0,1 g
Sicilian lemon 345 3,3 g 34,4 g 21,5 g
Sicilian Lemon Juice 27 0,4 g 2 g 0,01 g
SIDES TO B0 My MAG CRISPY MUSHROOMS CRISPY MUSHROO 214 4,9 g 21,1 g 11,7 g
Signature sesame burger buns 290 9 g 42,6 g 8,4 g
Single cream 194 3,3 g 2,2 g 19,1 g
Single soya 170 2,7 g 2,2 g 16,6 g
Sirop de Vanille 321 0 g 80,2 g 0 g
Skinless, ohne Knochen, dyed, geräuchert, defrosted haddock fillets 73 16,9 g 0,3 g 0,3 g
Skyr mango & passion fruit 83 10,3 g 9,3 g 0,4 g
Sliced BBQ Chicken 141 28,6 g 3 g 1,6 g
Sliced havarti 336 24 g 1,4 g 26 g
Slow cooked beef ragu pappardelle 128 7 g 12 g 5,5 g
Slow cooked chicken legs 163 14,6 g 1,4 g 10,8 g
Slow Cooked Lamb Shoulder with Honey and Balsamic Drizzle 252 25,7 g 3 g 15 g
Slow cooked terriyaki beef 107 15,7 g 6,7 g 1,9 g
Slow cooked venison with red wine sauce 111 19,7 g 3,1 g 2,2 g
Slow cooked vietnamese style pork 242 20,9 g 3,7 g 15,9 g
Smoked Haddock Fillet Fishcakes 163 7,4 g 18,3 g 6,5 g
Smoked Haddock Fishcakes 173 9,7 g 17,4 g 6,9 g
smoked ham & egg mayo 191 11,7 g 19 g 7,3 g
Smoked pork belly 238 19 g 1,7 g 17,2 g
Smoked Pork Shoulder BBQ Grill 159 18 g 8,4 g 5,9 g
Smoky Chorizo Slices 250 7,5 g 13,4 g 17,9 g
Smoky empanadas 259 13,4 g 30,3 g 8,8 g
Smoothie super berry 54 0,6 g 12,5 g 0,1 g
Smoothie Super Berry 63 1 g 13,1 g 0,5 g
Smoothie Super Berry 63 1 g 13,1 g 0,5 g
Snack pot mango & passion fruit 104 2,7 g 10,8 g 5,5 g
Snowman crumpets 185 6,1 g 39,2 g 0,1 g
Soda water 0 0 g 0 g 0 g
Soft Cheese With Garlic & Herbs 166 11 g 5,4 g 11,1 g
Soft Eating Prunes 217 1,7 g 49,1 g 0,7 g
Soup & casserole mix 99 4,3 g 17,5 g 0,4 g
Soupe minestrone avec bacon 40 1,9 g 4,6 g 1,3 g
Soupe tomate 33 1 g 5 g 0,8 g
Sour cream & Chive 468 6,7 g 62,2 g 20,3 g
Soya greek style strawberry pot 72 4,2 g 9,8 g 1,7 g
Sojabohne, ginger and lime chicken 98 8,2 g 10 g 2,5 g
Spanish Saffron 257 0,6 g 61,5 g 0,5 g
Sparkling Apple Presse 30 0,1 g 7,6 g 0,1 g
Sparkling blackberry & elderflower presse 34 0,1 g 0,6 g 0,5 g
Sparkling british blackberry & elderflower presse 34 0,5 g 7,3 g 0,5 g
Sparkling florida orange 37 0,1 g 8,5 g 0,1 g
Sparkling pressé 21 0,1 g 5 g 0,1 g
Sparkling raspberry & elderflower pink lemonade 7 0 g 1,1 g 0 g
Sparkling rhubarb ginger beer 1 0,1 g 0,1 g 0,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.