Zuppa di verdure con kale e ceci

Emballeret produkt Suppe og saucer Esselunga

Zuppa di verdure con kale e ceci indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 310 g (310 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zuppa di verdure con kale e ceci fra Esselunga, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,9 gfedt
112kcal i serving, 310 g (310 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 32 %36kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Fedt0,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
  • Natrium280 mgover medianen for suppe og saucer (median 252 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Esselunga
Stregkode
8002330014339
Mængde
620 g
Portion på emballagen
310 g
Kategori
Grøntsagssupper
Emballage
it:cartoncino-pap-21,it:ciotola-pp-5,it:film-o-7
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Verdure fresche 52% (patate, carote, sedano, cavolo riccio (kale 6%)), acqua, ceci 7,6%, olio extra vergine di oliva 1%, sale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterOlivenolieSaltKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tamaat-Vermicelli Knorr 36 1,1 g 6,1 g 0,7 g
Country Vegetable Soup Soupreme 36 1,1 g 5,1 g 1 g
Knorr Soupe Mouliné de Légumes Verts 30cl Knorr 36 0,8 g 5,7 g 0,9 g
Soup’ Delhaize 36 0,8 g 5,7 g 1 g
Crème de potiron et châtaigne Toque du chef 36 0,7 g 4,4 g 1,4 g
Soupe champignons à la crème Liebig 36 1 g 4 g 1,6 g
Soupe Tomates & Mini Penne Liebig 36 0,8 g 6,6 g 0,6 g
Knorr Soupe Brocolis Quinoa Rouge Lait de Coco Bouteille de 450ml Knorr 36 1,6 g 4,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8002330014339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zuppa di verdure con kale e ceci?

100 g Zuppa di verdure con kale e ceci har 36 kcal. Serving, 310 g (310 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Zuppa di verdure con kale e ceci?

Zuppa di verdure con kale e ceci indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 310 g (310 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zuppa di verdure con kale e ceci?

Zuppa di verdure con kale e ceci har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zuppa di verdure con kale e ceci?

Zuppa di verdure con kale e ceci indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zuppa di verdure con kale e ceci?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.