DA

Zero Fat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Koiwai

Zero Fat Yogurt indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zero Fat Yogurt fra Koiwai, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
6,5 gkulhydrat
0 gfedt
45kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.557 mg 111 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 150 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 58 %45kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium2.557 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Koiwai
Stregkode
4972050014169
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premier protein smooth & creamy shake with oats Premier Protein 45 6,1 g 3,9 g 0,91 g
Strawberry banana yogurt pouch Good & Gather 45 2,5 g 7,5 g 0,75 g
Kikkoman Soymilk Japanese Melon Kikkoman 45 2 g 6,5 g 1,3 g
Semi Skimmmed Milk Milbona 45 3,2 g 4,7 g 1,5 g
Egg Whites OVO lites 45 8 g 1 g 0,1 g
White Eggs Dava WhitePRO 45 10,5 g 0,8 g 0 g
Toasted Coconut Almond Milk Blend Califia 45 1 g 2 g 3,5 g
Silk coconut milk Silk 45 0,4 g 1 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4972050014169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zero Fat Yogurt?

100 g Zero Fat Yogurt har 45 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Zero Fat Yogurt?

Zero Fat Yogurt indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zero Fat Yogurt?

Zero Fat Yogurt har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zero Fat Yogurt?

Zero Fat Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zero Fat Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zero Fat Yogurt?

100 g indeholder 2.557 mg natrium, 111 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.