Yogurte
Emballeret produkt Mælk og æg Canto de Minas
Yogurte indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 46 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 35 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 54 %
- Kulhydrat 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Natrium67 mgunder medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Canto de Minas
- Stregkode
- 7896629642188
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Skimmed 0.1% Fat West Country Milk TESCO | 35 | 3,6 g | 5 g | 0,1 g |
| Yogurt Slim Triple Zero Sabor Mango Gloria | 35 | 3,5 g | 5,2 g | 0 g |
| Daisy Light Sour Cream Daisy | 35 | 2 g | 1 g | 2,5 g |
| Skimmed milk Yeo Valley | 35 | 3,6 g | 4,9 g | 0,3 g |
| Low Fat Milk Pride Of Cows | 35 | 3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| Skimmed milk Graham’s | 35 | 3,6 g | 5 g | 0,3 g |
| Skimmed Milk Bates | 35 | 3,6 g | 4,9 g | 0,3 g |
| Skimmed Farmers Own Milk Arla | 35 | 3,6 g | 5 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yogurte?
100 g Yogurte har 35 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 70 kcal.
Hvor meget protein er der i Yogurte?
Yogurte indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Yogurte?
Yogurte har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yogurte?
Yogurte indeholder 0 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Yogurte?
100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7896629642188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.