Hvor mange kalorier er der i Yogurt Griego Granola?

100 g Yogurt Griego Granola har 114 kcal. Serving, 1 portion, 168 g (168 g): ca. 192 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Griego Granola?

Yogurt Griego Granola indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 168 g (168 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Griego Granola?

Yogurt Griego Granola har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Griego Granola?

Yogurt Griego Granola indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt Griego Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Yogurisimo

Yogurt Griego Granola indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 168 g (168 g) giver ca. 192 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

114kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

14,9 gkulhydrat

3,3 gfedt

192kcal i serving, 1 portion, 168 g (168 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	114 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	14,9 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6,5 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Yogurisimo
Stregkode: 7791337010093
Mængde: 166
Portion på emballagen: 1 portion (168 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Parfait Yogurt w/Strawberry & Granola Cut Fruit Express	114	3,3 g	21,2 g	1,9 g
Aveia Em Flocos Regulares Quaker Quaker	114	4,1 g	19,7 g	1,9 g
Muesli amande Activia	114	6,1 g	15,5 g	2,7 g
Porridge Ruf	114	4,8 g	19 g	1,6 g
Mix&go muesli amandes quinoa graines de chia Activia	114	6,1 g	15,5 g	2,7 g
Kit Kat Muesli Bar Uncle Toby’s	115	1,8 g	17,3 g	3,5 g
Glacs Golden Foods	115	1 g	27 g	0,3 g
Berry yogurt parfait with granola Made Here	115	3,2 g	16,3 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7791337010093. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.