DA

Yogurt Greco Lampone

Emballeret produkt Mælk og æg Kionas

Yogurt Greco Lampone indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt Greco Lampone fra Kionas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
9,6 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 1 vasetto, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,2 g
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 53 %73kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter8,2 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kionas
Stregkode
8023788033789
Portion på emballagen
1 vasetto (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goat yogurt Gad 73 2,9 g 7,5 g 3,5 g
So good&veggie Andros 73 0,5 g 6,6 g 4,9 g
Garlic Parsley Mini Creamer Potatoes Good & Gather 73 1,8 g 17,3 g 0 g
Nonfat yogurt peach Shoprite 73 7,3 g 10 g 0 g
Yogurt Squishy Strawberry Brooklea 73 3,9 g 10,7 g 1,5 g
100% Fresh Milk Shiny Meadow 每日鲜语 73 3,6 g 5,3 g 4,2 g
Fat Free Ricotta Cheese Price Chopper 73 9,7 g 6,5 g 0 g
Cottage cheese pineapple Tesco 73 8,8 g 8,6 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8023788033789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Greco Lampone?

100 g Yogurt Greco Lampone har 73 kcal. Serving, 1 vasetto, 150 g (150 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Greco Lampone?

Yogurt Greco Lampone indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 1 vasetto, 150 g (150 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Greco Lampone?

Yogurt Greco Lampone har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Greco Lampone?

Yogurt Greco Lampone indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt Greco Lampone?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.