Hvor meget protein er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt?

Yogurt har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Yogurt?

100 g indeholder 0,15 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Corte Ambrosio

Yogurt indeholder 106 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

106kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

16 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	106 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	0,15 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	13 g
Protein L	3,6 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Natrium0,15 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Corte Ambrosio
Stregkode: 8031088000288
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Shrimp Tapas Shrimp Skewers Salted Butter & Garlic Fremont Fish Market	106	14,1 g	1,2 g	4,7 g
Butterfly Beef Aldi	106	20 g	2,6 g	1,6 g
Vanilla Bean Oatmilk Skyr Icelandic Provisions	106	8,5 g	12,7 g	3,2 g
Oatmilk mango passionfruit Icelandic Provisions	106	8,5 g	11,3 g	3,2 g
Cottage Cheese 4% Milkfat Small Curd Amazon Grocery	106	11,5 g	4,4 g	4,4 g
Whole Cottage Cheese Darigold	106	11,5 g	4,4 g	4,4 g
Cheese and tomato pasta Morrisons	106	3,3 g	17,9 g	2 g
Yogurt intero alla banana Dico	106	3,8 g	16 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8031088000288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.