Hvor mange kalorier er der i Yogurt bianco intero?

100 g Yogurt bianco intero har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt bianco intero?

Yogurt bianco intero indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt bianco intero?

Yogurt bianco intero har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt bianco intero?

Yogurt bianco intero indeholder 4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Yogurt bianco intero?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt bianco intero

Emballeret produkt Mælk og æg Malaga Paradiso / MD

Yogurt bianco intero indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

4,6 gkulhydrat

4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	70 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	3,9 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Malaga Paradiso / MD
Stregkode: 8019730009230
Mængde: 150
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Plain yogurt 2% Halal	70	6 g	6 g	2,5 g
Greek Style Plain Yogurt Spinneys	70	5,9 g	4,9 g	3 g
Carbmaster lemon cultured dairy blend Kroger	70	9 g	4 g	1,5 g
AUTHENTIC Greek YOGURT OLYMPUS	70	9 g	4 g	2 g
Soft Unripened Goat Milk Cheese with Olive Oil and Rosemary Okanagan Falls	70	4 g	2 g	5 g
Cottage Cheese Simply Pineapple Good Culture	70	10,6 g	2,8 g	2,1 g
MARIGOLD HL Strawberry milk Marigold	70	5 g	10,8 g	0,8 g
Banana Low Fat Milk KDD	70	3 g	10 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8019730009230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.