Yogur griego natural
Emballeret produkt Mælk og æg Spar
Yogur griego natural indeholder 124 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 6,5 g | 33 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,7 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Sukkerarter5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Spar
- Stregkode
- 8480013311065
- Mængde
- 125grs
- Kategori
- Græsk yoghurt
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mundella Greek Natural Yoghurt Mundella | 124 | 5,3 g | 7 g | 8,4 g |
| Greek yogurt Carrefour | 124 | 4 g | 4,5 g | 10 g |
| Creamy Greek Natural Yogurt Milbona | 124 | 4,5 g | 5,2 g | 9,3 g |
| Greek Style Yogurts Unsweetened Marks & Spencer | 124 | 4,1 g | 5,4 g | 9,6 g |
| Natural Greek Style Yogurt Iceland | 124 | 3 g | 4,2 g | 10,5 g |
| Greek Style Natural Yogurt Tesco | 124 | 3,7 g | 5,1 g | 10 g |
| Yaourt à la grecque Pingo Doce | 124 | 3,4 g | 11,9 g | 7 g |
| Greek Nonfat Yogurt Green Mountain Creamery | 124 | 12 g | 19 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480013311065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.