Hvor mange kalorier er der i Yogur griego?

100 g Yogur griego har 119 kcal. Serving, 120.0 g (120 g): ca. 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur griego?

Yogur griego indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 120.0 g (120 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur griego?

Yogur griego har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur griego?

Yogur griego indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogur griego

Emballeret produkt Andre fødevarer Kaiku

Yogur griego indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 120.0 g (120 g) giver ca. 143 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

119kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

3,9 gkulhydrat

10 gfedt

143kcal i serving, 120.0 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	119 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	6,8 g	34 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	3,9 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Protein L	3,4 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt6,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kaiku
Stregkode: 0044436585410
Portion på emballagen: 120.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Arrosto di tacchino Penny	119	21 g	1,7 g	5 g
Rôti porc L'Étal du Boucher	119	23 g	0 g	3 g
Riso carnaroli integrale bio La Finestra sul Cielo	119	2,5 g	26 g	0,6 g
Budino Dr. Oetker	119	3,6 g	22 g	1,6 g
Pavo marinado al pimentón Coren	119	19 g	0,5 g	4,8 g
Brochettes de dinde poivrons Le Gaulois (Migros)	119	17 g	0,4 g	5,6 g
Jarre de porc demi sel Les Brasérades	119	22 g	0,5 g	3,4 g
Bœuf extra tendre Jean rozé	119	20 g	0,5 g	4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0044436585410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.