Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla

Emballeret produkt Mælk og æg Colún

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla fra Colún, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
10 gkulhydrat
1 gfedt
165kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,64 g 3 %
Transfedt L 0,01 g
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,6 g
Tilsat sukker L 9,3 g 19 %
Protein L 9,5 g 19 %
Calcium L 215 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 10 %87kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,64 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium60 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,24 g
Polyumættet fedt L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Colún
Stregkode
92208827
Mængde
190 g
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Yogures proteicos
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche fluida natural parcialmente descremada, concentrado proteínas lácteas, azúcar, almidón modificado, inulina, edulcorante (sucralosa) y vitamina D3 (origen animal).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yoghurt Protein Plus! SIN AZÚCAR AÑADIDA Colun 74 7,4 g 9,5 g 0,8 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Chirimoya Colun 56 7,3 g 5,9 g 0,32 g
Yoghurt Colun 56 7,6 g 5,8 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 92208827. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

100 g Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla har 87 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.