Yoghurt + granola berries colun light

Emballeret produkt Mælk og æg Colun

Yoghurt + granola berries colun light indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt + granola berries colun light fra Colun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
12,5 gkulhydrat
0,71 gfedt
105kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 0,71 g 0,9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 9 %75kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Colun
Stregkode
7802920002712
Mængde
140.0g
Portion på emballagen
140 g
Kategori
Yoghurter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Vivi Verde Bio Vivi Verde 75 3,7 g 4,7 g 4,9 g
cocoyo Vanilla GT's 75 0,83 g 6,7 g 5 g
Vanilla Protein Mousse Aldi 75 10,2 g 4,6 g 1,7 g
Probiotic Dailies Blueberry Activia 75 3,2 g 11,8 g 1,6 g
Low fat Yoghurt with choc chips Parmalat 75 2,1 g 10 g 1,3 g
chergui Daya vanille Chergui 75 2,3 g 14 g 1,2 g
Lala, yogurt smoothie, pecan cereal Lala 75 2,5 g 11,7 g 2,1 g
Greek Style Yoghurt With Mixed Berry Anchor 75 7,6 g 7 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802920002712. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Yoghurt + granola berries colun light". Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt + granola berries colun light?

100 g Yoghurt + granola berries colun light har 75 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt + granola berries colun light?

Yoghurt + granola berries colun light indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt + granola berries colun light?

Yoghurt + granola berries colun light har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt + granola berries colun light?

Yoghurt + granola berries colun light indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.