Hvor meget protein er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt?

Yoghurt har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoghurt?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yoghurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter День у День

Yoghurt indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

13 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	2,5 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Sukkerarter6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: День у День
Stregkode: 4820202535683
Mængde: 400g
Kategori: Йогурти
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Молоко коров'яче знежирене, молоко коров'яче незбиране, наповнювач «Чорниця» 5,0% (цукор, пюре чорничне 38%, пюре яблучне 11 %, крохмаль, ароматизатор «Чорниця», барвники натуральні: кармін, антоціан; регулятори кислотності: цитрат натрію, кислота лимонна), цукор 4,5%, крохмаль, стабілізатор консистенції (крохмаль, загущувач желатин), культура заквасочна для йогурту. Кількість життєздатних молочнокислих бактерій, КУО в 1 см³ (cm²), не менше ніж 1х107. Без ГМО.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Йогурт Манго-маракуя високобілковий з наповнювачем та підсолоджувачем без додавання цукру 3% Pro Milk	80	6 g	7,2 g	3 g
"Karpatskyi" dessert yogurt 3.0% fat, sugar-free Halytchyna	58	4,1 g	3,7 g	3 g
Йогурт 2,2% жиру Чіа-Ваніль Галичина	91	2,8 g	15 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4820202535683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.