DA

Wrap poulet guacamole

Emballeret produkt Fjerkræ Migros

Wrap poulet guacamole indeholder 228 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (218 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wrap poulet guacamole fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
22 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 44 %228kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gunder medianen for fjerkræ (median 9,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,6 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for fjerkræ (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613404607596
Kategori
Kyllingesuppe
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Select & Go Wraps Poulet Rôti Tomates Marinées LIDL 228 9,3 g 29 g 7,8 g
Be wrappy poulet rôti, tomates marinées, sauce pesto Daunat 228 9,3 g 29 g 7,8 g
Buffalo Chicken Wrap Ready For You 228 12,3 g 27,4 g 8,2 g
Greek Chicken Fit Wrap Stouffer's 228 9 g 31 g 7,6 g
Chicken Caesar Wrap Fresh ASeasons 229 11 g 22 g 10,6 g
Wrap poulet crudités Migros 229 10 g 27 g 9 g
Piri piri chicken wrap Waitrose 229 11,6 g 29,7 g 6,7 g
Southern Fried Chicken Wrap Tesco 227 8,5 g 29,9 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404607596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wrap poulet guacamole?

100 g Wrap poulet guacamole har 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Wrap poulet guacamole?

Wrap poulet guacamole indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wrap poulet guacamole?

Wrap poulet guacamole har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wrap poulet guacamole?

Wrap poulet guacamole indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wrap poulet guacamole?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.