Wood smoked ham
Wood smoked ham indeholder 106 kcal pr. 100 g.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 787 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 88 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium787 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal22,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Irish Pork, Salt, Sugar, Stabilisers: Triphosphates, Polyphosphates; Yeast Extract, Antioxidant: Sodium Ascorbate; Preservatives: Sodium Nitrate, Potassium Nitrate.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flinterdunne gegrilde beenham Albert Heijn | 106 | 20 g | 0,9 g | 2,5 g |
| Truffle Torchon Ham Morrisons | 106 | 21,6 g | 0,2 g | 2 g |
| 97% Fat Free Ham Wegmans | 106 | 15,9 g | 1,8 g | 3,5 g |
| Beef Stew Food Life Balance | 106 | 3,8 g | 11,4 g | 5,1 g |
| Wegmans American Style Kobe Roast Beef Wegmans | 106 | 19,4 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Black Angus, just roast beef Wegmans | 106 | 21,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Roast Beef Black Angus Wegmans | 106 | 21,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Pork Tenderloin Heb Natural Pork Tenderloin | 106 | 20,4 g | 0 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5391512929848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.