DA

Wholemeal syrup waffles

Emballeret produkt Måltider og disketter Hema

Wholemeal syrup waffles indeholder 454 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal syrup waffles fra Hema, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
61 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 454 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 35 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 42 %454kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hema
Stregkode
8718537550364
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese Flavour Quest 454 56 g 12 g 18 g
Szechuan Paneer Pizza Himalayan delight 454 21,9 g 47,6 g 19,6 g
Sweet sandwich snach Vivibio 454 6,1 g 72 g 15 g
Sandwich Käse & Bruschetta-Aufstrich Leerdammer 454 18,6 g 36,1 g 25 g
PB's Nachochips Pizzabakeren 454 4,6 g 49,5 g 25,2 g
American Barbecue Burger Sauce Meet The Aiolis 454 0,7 g 11,9 g 44,8 g
Impossible Whiskey River BBQ Burger Red Robin 454 15,5 g 37,4 g 27,3 g
Oatmeal Crème Pie Maxine’s Heavenly 455 4,5 g 54,5 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718537550364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal syrup waffles?

100 g Wholemeal syrup waffles har 454 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholemeal syrup waffles?

Wholemeal syrup waffles indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal syrup waffles?

Wholemeal syrup waffles har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal syrup waffles?

Wholemeal syrup waffles indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal syrup waffles?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.