DA

Wholemeal Spelt Crackers

Emballeret produkt Måltider og disketter Dunnes Stores

Wholemeal Spelt Crackers indeholder 405 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Spelt Crackers fra Dunnes Stores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
15 gprotein
53 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 30 %405kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt13 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dunnes Stores
Stregkode
5099874335801
Mængde
125 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Meal Replacement Salted Caramel MYPROTEIN 405 34 g 34 g 13 g
VLCD Meal Replacement Shake MyProtein 405 34 g 34 g 13 g
Cauli Cracker Bites Pizza Flavoured Wildly Good 405 6,7 g 68 g 10 g
Instant Meal - Sabor chocolate enervit 405 28,6 g 38,4 g 12,5 g
Soy‑sauce‑glazed Rice Cake Dumpling Skewer 7‑Eleven Premium 405 4,7 g 93,5 g 1,4 g
Hamburger Sauce Küstengold 405 1,1 g 17 g 37 g
Pizza rustica Santangelo 405 14 g 26 g 27 g
Meal replacement blend My protein 405 34 g 34 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099874335801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Spelt Crackers?

100 g Wholemeal Spelt Crackers har 405 kcal.

Indeholder Wholemeal Spelt Crackers meget protein?

Wholemeal Spelt Crackers indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Spelt Crackers?

Wholemeal Spelt Crackers har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Spelt Crackers?

Wholemeal Spelt Crackers indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Spelt Crackers?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.