DA

Whole wheat pandesal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pamilya

Whole wheat pandesal indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

120kcal pr. 100 g
4 gprotein
23 gkulhydrat
1,5 gfedt
54kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 11 %120kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pamilya
Stregkode
0628504576199
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa courgettes et carotte Carrefour BIO 120 3,5 g 15 g 4 g
Overnight Oats Inspired by Centra 120 4,1 g 16 g 4,1 g
Grains de cheddar St-Guillaume 120 7 g 2 g 9 g
Céréales Multigrain Cheerios 120 2 g 25 g 1 g
Asian Style Cod Soba Noodles Muscle Foods 120 7,9 g 10,7 g 4,8 g
Rice Pilaf Bowl & Basket 120 2,4 g 24,8 g 1,6 g
Giant Couscous Marks & Spencers 120 4,3 g 24 g 0,4 g
Long Grain & Wild Rice 90 Second Rice Bowl & Basket 120 4,8 g 24,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628504576199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat pandesal?

100 g Whole wheat pandesal har 120 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole wheat pandesal?

Whole wheat pandesal indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat pandesal?

Whole wheat pandesal har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat pandesal?

Whole wheat pandesal indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.