DA

Whole Wheat Bread Toast

Emballeret produkt Brød og bagværk Mazzei

Whole Wheat Bread Toast indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat Bread Toast fra Mazzei, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
15 gprotein
71,3 gkulhydrat
6 gfedt
116kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 71,3 g 26 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %387kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium500 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mazzei
Stregkode
7841503003012
Mængde
5 oz
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
3 Cheese bread Longos 387 10,7 g 80 g 1,3 g
Cornbread Mix Weisenberger 387 10 g 63,3 g 13,3 g
Whey Delicious Blueberry Vanilla Muffin Flavor XXL Nutrition Delicious Series 387 78,3 g 5,7 g 5,7 g
Cream Bread Samlip 387 8 g 56 g 16 g
Luchtige Crackers naturel 1 de beste 387 13,3 g 70,7 g 4 g
Hard Bread Purity 387 13,3 g 77,3 g 2 g
Traditional Hot Cross Buns Daily Bread 387 10,8 g 52,8 g 12,8 g
Cinnamon Bun Good & Gather 387 14 g 39,2 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7841503003012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE WHEAT BREAD TOAST". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Bread Toast?

100 g Whole Wheat Bread Toast har 387 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 116 kcal.

Indeholder Whole Wheat Bread Toast meget protein?

Whole Wheat Bread Toast indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Bread Toast?

Whole Wheat Bread Toast har 71,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Bread Toast?

Whole Wheat Bread Toast indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Bread Toast?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.