Whole cashews

Emballeret produkt Snacks Wegmans

Whole cashews indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 1 ounce (28,4 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole cashews fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
46,4 gfedt
162kcal i serving, 1 ounce (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 60 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 17,9 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 69 %571kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt46,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890302637
Mængde
34 oz
Portion på emballagen
1 ounce
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plantain chips salted lulu 571 3,6 g 64,3 g 32,1 g
Organic Crispy Onions Gluten Free Nature's Promise 571 14,3 g 42,9 g 42,9 g
Skinnypopcorn Skinny Pop 571 0 g 57,1 g 35,7 g
flaming hot white cheddar popcorn Smartfood 571 7,1 g 50 g 35,7 g
Thin Original Potato Chips H-E-B 571 3,6 g 53,6 g 35,7 g
Corn chips HEB 571 7,1 g 57,1 g 35,7 g
Crispy Jalapeños Fresh Gourmet 571 0 g 42,9 g 42,9 g
Baken-Ets Chicharrones Hot'n Spicy Flavored Frito Lay 571 49,4 g 0 g 42,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890302637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole cashews?

100 g Whole cashews har 571 kcal. Serving, 1 ounce (28,4 g): ca. 162 kcal.

Indeholder Whole cashews meget protein?

Whole cashews indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 1 ounce (28,4 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole cashews?

Whole cashews har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole cashews?

Whole cashews indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole cashews?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.