DA

White Meat Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Haley

White Meat Tuna indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 78 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

142kcal pr. 100 g
29,1 gprotein
0 gkulhydrat
2,7 gfedt
78kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Kolesterol L 49,1 mg 16 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 29,1 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Fedt: 17 %142kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium364 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haley
Stregkode
6281099063815
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Meat Tuna Shredded with Black Pepper & Lime Dressing Woolworths Food 142 22,6 g 2,4 g 4,6 g
Mango, Coconut & Lime Fish Skewers Fire Pit Tesco 142 23,8 g 4,7 g 2,6 g
Spicy Tuna Mayo Onigiri Sen 142 4,2 g 27,5 g 1,3 g
Wild Silver Coho Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Filet Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Wild Silver Coho Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Wild Silver Salmon Wild Salmon 142 21,2 g 0 g 6,2 g
Spicy tuna Poke Bowl Turnip Truck 142 6,3 g 16 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6281099063815. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Meat Tuna?

100 g White Meat Tuna har 142 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 78 kcal.

Indeholder White Meat Tuna meget protein?

White Meat Tuna indeholder 29,1 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Meat Tuna?

White Meat Tuna har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Meat Tuna?

White Meat Tuna indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White Meat Tuna?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.