DA

Whey Vanilla Protein Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum Nutrition

Whey Vanilla Protein Shake indeholder 406 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g (31 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey Vanilla Protein Shake fra Optimum Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pr. 100 g
77,4 gprotein
12,9 gkulhydrat
4,8 gfedt
126kcal i serving, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 406 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 77,4 g 155 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 11 %406kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein77,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium419 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum Nutrition
Stregkode
0748927068795
Portion på emballagen
31 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Fit Baunilha Parmalat 406 67,7 g 19,4 g 6,5 g
Whey Morango Parmalat 406 67,7 g 19,4 g 6,5 g
Fresh Whey DUX 406 64,5 g 23,2 g 6,1 g
Fresh Whey DUX 406 64,5 g 17,7 g 7,4 g
Fresh Whey Dux 406 66,7 g 24 g 6,3 g
Fresh Whey DUX 406 64,5 g 16,1 g 9,4 g
Paté de foie St géry 407 10 g 2,3 g 40,3 g
Skittles Wrigley 407 0 g 91,1 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0748927068795. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Vanilla Protein Shake?

100 g Whey Vanilla Protein Shake har 406 kcal. Serving, 31 g (31 g): ca. 126 kcal.

Indeholder Whey Vanilla Protein Shake meget protein?

Whey Vanilla Protein Shake indeholder 77,4 g protein pr. 100 g (155 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 31 g (31 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Vanilla Protein Shake?

Whey Vanilla Protein Shake har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Vanilla Protein Shake?

Whey Vanilla Protein Shake indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whey Vanilla Protein Shake?

100 g indeholder 419 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.