Whey Protein
Emballeret produkt Andre fødevarer True Source
Whey Protein indeholder 416 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 133 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 416 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4,1 g | 20 % |
| Natrium L | 369 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,16 g | 0,6 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,3 g | |
| Protein L | 71,9 g | 144 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein71,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0,16 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter6,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt10,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium369 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- True Source
- Stregkode
- 0606529424978
- Portion på emballagen
- 32 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| jagodzianki Biedronka | 416 | 4,1 g | 65,6 g | 15,3 g |
| Ballotin 206g Cœur de Cerise Ivoria | 416 | 2,7 g | 58 g | 18 g |
| Bovete Krisp Supermüsli Hallon & Jordgubb Pauliuns | 416 | 12 g | 65,8 g | 15,1 g |
| Dark bar Integralmedica | 416 | 27,8 g | 35,6 g | 22,2 g |
| Queque Marmol Nutra Bien | 416 | 7 g | 48,6 g | 21,4 g |
| Fromage Brebis À La Truffle | 416 | 23,2 g | 0,5 g | 35,5 g |
| Breakfast Croissant Jacksons | 415 | 13,4 g | 26,1 g | 29,6 g |
| Queso Colby Jack Centurion | 416 | 22,9 g | 3,9 g | 34,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Whey Protein?
100 g Whey Protein har 416 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 133 kcal.
Indeholder Whey Protein meget protein?
Whey Protein indeholder 71,9 g protein pr. 100 g (144 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein?
Whey Protein har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,16 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Whey Protein?
Whey Protein indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Whey Protein?
100 g indeholder 369 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0606529424978. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.