DA

Whey

Emballeret produkt Andre fødevarer Optimum nutrition

Whey indeholder 372 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey fra Optimum nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
79 gprotein
6,8 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 79 g 158 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 84 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 9 %372kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein79 gover medianen for andre fødevarer (median 76,3 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,7 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum nutrition
Stregkode
5060245607711
Kategori
Proteinpulver

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iso whey zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
Iso Whey Zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
Iso Whey Zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
ISO WHEY Zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
Iso whey zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
Iso whey zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g
Iso whey zéro BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 0 g
Iso Whey Zero BiotechUSA 372 84 g 5,2 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060245607711. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey?

100 g Whey har 372 kcal.

Indeholder Whey meget protein?

Whey indeholder 79 g protein pr. 100 g (158 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey?

Whey har 6,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey?

Whey indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whey?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.