Westfälischer Pumpernickel

Emballeret produkt Drikkevarer DmBio

Westfälischer Pumpernickel indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Westfälischer Pumpernickel fra DmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
5 gprotein
33 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre L 8,7 g 31 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %183kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt1,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DmBio
Stregkode
4066447575583
Mængde
1pcs
Kategori
Roggen und weizenbrote
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bio Roggemvollkornbrot : 60% ROGGENVOLLKORNSCHROT", Wasser, Rübensirup, GERSTENMALZEXTRAKT', Meersalz, Hefe "aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Milch, Sesam und Walnüssen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4066447575583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Westfälischer Pumpernickel?

100 g Westfälischer Pumpernickel har 183 kcal.

Hvor meget protein er der i Westfälischer Pumpernickel?

Westfälischer Pumpernickel indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Westfälischer Pumpernickel?

Westfälischer Pumpernickel har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Westfälischer Pumpernickel?

Westfälischer Pumpernickel indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Westfälischer Pumpernickel?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.