Hvor meget protein er der i Wafers mix?

Wafers mix indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafers mix?

Wafers mix har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafers mix?

Wafers mix indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wafers mix?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wafers mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter El Corte Inglés

Wafers mix indeholder 518 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (518 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

518kcal pr. 100 g

5 gprotein

60 gkulhydrat

28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	518 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Natrium L	88 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	29 g
Protein L	5 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
Sukkerarter29 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
Fedt28 gover medianen for sweets og desserter (median 27 g)
Mættet fedt14 gunder medianen for sweets og desserter (median 17,7 g)
Natrium88 mgunder medianen for sweets og desserter (median 116 mg)
Protein pr. 100 kcal0,97 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: El Corte Inglés
Stregkode: 8433329103565
Kategori: Fyldte vafler
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gaufrettes Balconi	518	5,7 g	63 g	26 g
Wafers - Nocciola - Hazelnut Balconi	518	5,7 g	63 g	26 g
Loacker Classic Loacker	518	8,6 g	58 g	27 g
Quadratini Cheese Loacker	518	11,4 g	55 g	28,1 g
Quadratini Napolitaner Loacker	518	8,1 g	59 g	27 g
Wafer con crema alla nocciola Decò	518	9,5 g	53 g	29 g
Mini wafelki orzechowe Carrefour Classic	518	7,7 g	58,5 g	27,7 g
Napolitaner Loacker	518	8,6 g	58 g	27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8433329103565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.