Hvor mange kalorier er der i Vollkornweckerl?

100 g Vollkornweckerl har 269 kcal.

Indeholder Vollkornweckerl meget protein?

Vollkornweckerl indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vollkornweckerl?

Vollkornweckerl har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vollkornweckerl?

Vollkornweckerl indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Vollkornweckerl?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Vollkornweckerl

Emballeret produkt Andre fødevarer Spar Bio

Vollkornweckerl indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pr. 100 g

14 gprotein

36 gkulhydrat

5,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	269 kcal
Fedt i alt L	5,8 g	7 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	36 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium840 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar Bio
Stregkode: 2208014002203
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pita Sara's	269	11,5 g	53,8 g	0 g
Lardons -25% de sel (+20 % gratuit) Fleury Michon	269	17 g	0,8 g	22 g
Zachte piccolo wit Quality bakery de fruyt	269	8,8 g	52 g	3 g
Baguette bio Leclerc	269	8,2 g	54 g	1,5 g
Pâte de tandoori Terre exotique	269	2,7 g	14 g	22,7 g
Bio Chorizo Vegetal Ahimsa	269	13,8 g	16,6 g	16,4 g
Rillettes de thon Saupiquet	269	15 g	1 g	23 g
16 broches de Shanghai Hoa Nam	269	6,1 g	19,5 g	18,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2208014002203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.