DA

Vollkorn spirelli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rapunzel

Vollkorn spirelli indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 344 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vollkorn spirelli fra Rapunzel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
2 gfedt
344kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 6 %344kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
  • Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Fedt2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rapunzel
Stregkode
4006040020684
Mængde
500g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Pasta
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

EMMERVOLLKORNGRIESS (eine WEIZENART). Allergikerhinweis: Produktionsbedingt können Spuren von Senf und Soja enthalten sein. 100% aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pastas Gallo Maravilla 250GR. Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Fideo nº4 Gallo 344 12 g 68 g 2 g
High Protein Fusilli Combino 344 29 g 51 g 2,7 g
Espaguetis Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Pasta de sémola integral de trigo duro Castagno 344 12 g 64 g 2,7 g
Pistón mediano Gallo 344 12 g 68 g 2 g
Penne rigate integrali Felicetti 344 14 g 61 g 3 g
Pates conpletes Castagno 344 12 g 64 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006040020684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vollkorn spirelli?

100 g Vollkorn spirelli har 344 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 344 kcal.

Indeholder Vollkorn spirelli meget protein?

Vollkorn spirelli indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vollkorn spirelli?

Vollkorn spirelli har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vollkorn spirelli?

Vollkorn spirelli indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vollkorn spirelli?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.