Hvor meget protein er der i Volle melk?

Volle melk indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volle melk?

Volle melk har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volle melk?

Volle melk indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Volle melk?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Volle melk

Emballeret produkt Mælk og æg Frisian Flag

Volle melk indeholder 66 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 51 kcal pr. 100 g på tværs af 989 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pr. 100 g

3,6 gprotein

4,7 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	66 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Protein L	3,6 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 45 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Frisian Flag
Stregkode: 8716200344265
Mængde: 1l
Kategori: Komælk
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milch Voll Denner	66	3,4 g	5 g	3,6 g
Bio Organic Voll Milch 3.9% Fett Milbona	66	3,2 g	4,8 g	3,9 g
Lait ΝΟΥΝΟΥ	66	3,4 g	5 g	3,6 g
Latte fresco alta qualitntero lt Grifo Latte	66	3,2 g	4,9 g	3,7 g
Houdbare volle melk Milbona	66	3,4 g	4,9 g	3,6 g
volle melk campina	66	3,5 g	4,7 g	3,6 g
Houdbare volle melk De Zaanse Hoeve	66	3,5 g	5 g	3,5 g
Latte Intero UHT Coop	66	3,2 g	4,8 g	3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8716200344265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.