DA

Volkoren roggebrood

Emballeret produkt Brød og bagværk Soma bakery

Volkoren roggebrood indeholder 201 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (220 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

201kcal pr. 100 g
5 gprotein
37,7 gkulhydrat
1,1 gfedt
101kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 37,7 g 14 %
Kostfibre L 9,9 g 35 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %201kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Kostfibre9,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soma bakery
Stregkode
8710899104902
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Rugbrød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zonnebloem roggebrood Ekoplaza 201 5,6 g 31,8 g 3,5 g
Roggen-Vollkornbrot Glocken-Bäckerei 201 5,8 g 36,4 g 1,3 g
Pain de seigle complet aux céréales Pema 201 5 g 37 g 1,6 g
Pumpernickel Go Bio 201 4,7 g 38 g 1,2 g
Pain de seigle aux céréales Naturalia 201 5 g 37 g 1,6 g
Pain de seigle complet Simplement Bon Et Bio 201 5 g 37 g 1,5 g
Pain de seigle complet Simplement Bon Et Bio 201 5 g 37 g 1,5 g
Pain de seigle E.Leclerc 201 9 g 37 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710899104902. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volkoren roggebrood?

100 g Volkoren roggebrood har 201 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Volkoren roggebrood?

Volkoren roggebrood indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volkoren roggebrood?

Volkoren roggebrood har 37,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volkoren roggebrood?

Volkoren roggebrood indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.