Volkoren graanontbijt
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Jumbo
Volkoren graanontbijt indeholder 349 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 349 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 192 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 14,3 g | 51 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 12,6 g | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium192 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jumbo
- Stregkode
- 0748051600182
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Adductor & seaweed rice-porridge Muji | 349 | 14 g | 69 g | 1,7 g |
| Granola Mûres et Myrtilles sauvages et Noix de Coco GUSTONEO | 349 | 8,6 g | 53 g | 9,4 g |
| Muesli frutas del bosque sin gluten bio Eco Basics | 349 | 9,7 g | 60,7 g | 5,7 g |
| Crispy muesli fruity Mornflake | 349 | 8,2 g | 61,1 g | 6,1 g |
| Cereal Vivo 350g Vivo | 349 | 7 g | 77,3 g | 2,1 g |
| Noglut muesli con frutas y frutos secos sin gluten Santiveri | 349 | 5,2 g | 67 g | 3,7 g |
| Holie Holie | 349 | 13,1 g | 54,8 g | 5,4 g |
| Kids avoine banane kids | 349 | 14 g | 51 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0748051600182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.