Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat
Emballeret produkt Måltider og disketter Aldi
Veggie-Bowl - Blumenkohl-Reis-Linsen-Spinat indeholder 66 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 49 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,5 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Natrium320 mgunder medianen for måltider og disketter (median 342 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Aldi
- Stregkode
- 4061463181411
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Gefroren Fertiggerichte
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
20% geraspelter Blumenkohl, 20% vorgegarte grüne Linsen, 15% Blattspinat, 15% Marinade (Wasser, Rapsöl, Tomatenkonzentrat, 0,6% Curry, Salz, Stärke, 0,3% Koriander, 0,3% Ingwerpüree, Knoblauchpüree), 9% Karotten, 7% gegrillte Zucchini, 7% Tomaten, 7% gelbe Paprika.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bratnudeln - Soja Asia Green Garden | 78 | 3 g | 13 g | 1,1 g |
| Bratnudeln - Soja Asia Green Garden | 78 | 3 g | 13 g | 1,1 g |
| Bratnudeln - Curry Asia Green Garden | 80 | 2,7 g | 13 g | 1,4 g |
| Bratnudeln - Curry Aldi | 80 | 2,7 g | 13 g | 1,4 g |
| Bratnudeln - Kokos & Zitronengras Aldi | 81 | 2,5 g | 12 g | 2 g |
| Bratnudeln - Basilikum & Ingwer Aldi | 81 | 3 g | 13 g | 1,3 g |
| Nasi Goreng Gustoria | 81 | 5,3 g | 12,1 g | 0,6 g |
| Gyros-Reispfanne griechischer Art Genusswelt | 85 | 4,8 g | 12,3 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061463181411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.