DA

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry

Emballeret produkt Andre fødevarer Garant

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry indeholder 337 kcal pr. 100 g. Serving, 65.0 g (65 g) giver ca. 219 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal pr. 100 g
19 gprotein
43 gkulhydrat
6,8 gfedt
219kcal i serving, 65.0 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 337 kcal
Fedt i alt L 6,8 g 9 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 20 %337kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
01012786
Portion på emballagen
65.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lakridskringler de små Haribo 337 0,3 g 83 g 0,5 g
Kombardo Mix Sliktorvet 337 0,3 g 78 g 0,5 g
Specialite du moulin demi complète Moulin des moines 337 11,7 g 65,7 g 1,7 g
Grom Pistacchio 337 5,5 g 35 g 20 g
Préparation pour risotto coloré tomates basilic Légendes Gourmandes 337 8,4 g 71,9 g 0,4 g
Terrine Landaise 20% bloc de foie gras Lafitte 337 14 g 1,6 g 31 g
Terrine Landaise (20% Bloc de Foie Gras) Lafitte 337 14 g 1,6 g 31 g
Lard à griller Migros 337 18 g 1 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01012786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry?

100 g Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry har 337 kcal. Serving, 65.0 g (65 g): ca. 219 kcal.

Indeholder Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry meget protein?

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,4 g i serving, 65.0 g (65 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry?

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry?

Vegetarisk gryta - linser, pumpa och curry indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.