Hvor mange kalorier er der i Varškės Sūris?

100 g Varškės Sūris har 288 kcal.

Indeholder Varškės Sūris meget protein?

Varškės Sūris indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Varškės Sūris?

Varškės Sūris har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Varškės Sūris?

Varškės Sūris indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 15,7 g mættet (79 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Varškės Sūris?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Varškės Sūris

Emballeret produkt Andre fødevarer Dvaro

Varškės Sūris indeholder 288 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

288kcal pr. 100 g

20 gprotein

2,4 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	288 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	15,7 g	79 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	2,4 g	0,9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Protein L	20 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium79 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Dvaro
Stregkode: 2328700102717
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Partha Lidl	288	6,3 g	46,2 g	8,8 g
Pain indien Vadilal	288	6,3 g	52,5 g	6,3 g
Figues entières confites au sirop Charles Antona	288	0,5 g	71 g	0,8 g
Thunfischsalat Merl	288	11 g	6,3 g	24 g
Schenkstroop Lidl	288	0 g	72 g	0 g
Pain gris frais du jour Aldi	288	5 g	55 g	3 g
Déjeunettes Leclerc	288	9,4 g	57 g	1,9 g
Saucisse de viande Charculor	288	16 g	1,9 g	24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2328700102717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.