DA

Vanilla Blueberry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oat Haus

Vanilla Blueberry Granola indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vanilla Blueberry Granola fra Oat Haus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
60 gkulhydrat
13,3 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 83,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 31 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium83,3 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oat Haus
Stregkode
0850023066558
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marshmallow fruity pebbles Post 400 2,5 g 90 g 2,5 g
Millet Muesli Tata Soulfull 400 9,3 g 76,3 g 6,4 g
Honey Crunch 'N Oats Corn and Wheat Flake Cereal with Honey Flavored Granola with Almonds Millville 400 7,5 g 82,5 g 5 g
Organic Rice Cereal (Supported Sitter) Gerber 400 6,7 g 80 g 3,3 g
Honey bunches of oats cereal with crispy almonds Post 400 7,5 g 82,5 g 6,3 g
Birthday Cake Clusters Granola HT Traders 400 7,3 g 61,8 g 16,4 g
Carrot Cake Granola Oatbox 400 10,9 g 63,6 g 10,9 g
Muesli bar Cerbona 400 5 g 70 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850023066558. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Blueberry Granola?

100 g Vanilla Blueberry Granola har 400 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla Blueberry Granola?

Vanilla Blueberry Granola indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Blueberry Granola?

Vanilla Blueberry Granola har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Blueberry Granola?

Vanilla Blueberry Granola indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vanilla Blueberry Granola?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.