DA

Творог 9%

Emballeret produkt Mælk og æg Молочные правила

Творог 9% indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 390 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 212 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Творог 9% fra Молочные правила, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
16 gprotein
3 gkulhydrat
9 gfedt
390kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 52 %156kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
  • Fedt9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Молочные правила
Stregkode
4640122470457
Mængde
250 г
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Quarks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Творог 9% Молочные правила 156 16 g 3 g 9 g
творог искренне ваш Искренне ваш 157 16 g 3 g 9 g
Maustettu rahka Irish Cream & Coffee Valio 157 7,2 g 16 g 7 g
Творог 9 % Станция Молочная 157 16 g 3 g 9 g
Varškė Vilkyškių pieninė 155 14,7 g 3,5 g 9 g
ICA Kvarg salted caramel ICA 157 6,8 g 15 g 7,8 g
ICA Kvarg med smak av key lime pie ICA 157 6,8 g 15 g 7,8 g
Maustettu Rahka Valkosuklaa-lime Valio 158 7,1 g 15 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4640122470457. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Творог 9%?

100 g Творог 9% har 156 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 390 kcal.

Indeholder Творог 9% meget protein?

Творог 9% indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Творог 9%?

Творог 9% har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Творог 9%?

Творог 9% indeholder 9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.