Hvor mange kalorier er der i Turo Rudi?

100 g Turo Rudi har 296 kcal. Serving, 51 g (51 g): ca. 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Turo Rudi?

Turo Rudi indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 51 g (51 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turo Rudi?

Turo Rudi har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 31,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turo Rudi?

Turo Rudi indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 11,4 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turo Rudi?

100 g indeholder 54,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turo Rudi

Emballeret produkt Andre fødevarer Mizo

Turo Rudi indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 51 g (51 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

296kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

31,4 gkulhydrat

14,5 gfedt

151kcal i serving, 51 g (51 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	296 kcal
Fedt i alt L	14,5 g	19 %
Mættet fedt L	11,4 g	57 %
Natrium L	54,9 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	31,4 g	11 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	31,4 g
Protein L	8,8 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter31,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt14,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt11,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium54,9 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mizo
Stregkode: 5998200486043
Portion på emballagen: 51 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pâte à tartiner OREA café Orea mg	296	7,9 g	25,6 g	18,3 g
Pain nordique Leclerc	296	12 g	52 g	3,7 g
Speck nazionale tirolese Fratelli Beretta	296	31 g	0,5 g	19 g
Endurance Transparent Labs	296	0 g	72,4 g	0 g
Бриошь Нарезка ВкусВилл	296	9,3 g	41,4 g	10,4 g
Prawn mayo Deli by shell	296	16,2 g	38,9 g	7,6 g
Tarta Banoffee Lassal	296	4 g	34,7 g	15,7 g
Sirkus aakkoset-jäätelö Malaco	296	3,8 g	29 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5998200486043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.