DA

Turkey Breast Ham

Emballeret produkt Fjerkræ Snack Allantika

Turkey Breast Ham indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 5 g (5 g) giver ca. 4 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 874 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turkey Breast Ham fra Snack Allantika, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
3 gkulhydrat
1 gfedt
4kcal i serving, 1 portion, 5 g (5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 16,3 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 10 %87kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gunder medianen for fjerkræ (median 19 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 3 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,91 g)
  • Natrium590 mgover medianen for fjerkræ (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Snack Allantika
Stregkode
5290021001314
Portion på emballagen
1 portion (5 g)
Kategori
Kalkun
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón de pavo Alipende 87 14,2 g 1,8 g 2,5 g
Cuida-t+ pechuga de pavo Campofrio 87 17 g 1,5 g 1,4 g
Γαλοπούλα καπνιστή Fouantre Ιφαντής 87 18,5 g 1 g 1 g
Fiambre de pechuga de pavo sant dalmai 87 15,3 g 4,6 g 0,9 g
Pitokalkkuna pitkään kypsynyt Savuhovi 87 20 g 0,3 g 1 g
Smoked Honey Turkey Breast Thinly Sliced Weis 87 14,5 g 4,5 g 1,5 g
Pavofrio, fiambre de pechuga de pavo Campofrio 87 11,5 g 7 g 1,4 g
Cuida-t+ pechuga de pavo cocida Campofrio 87 17 g 1,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5290021001314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Breast Ham?

100 g Turkey Breast Ham har 87 kcal. Serving, 1 portion, 5 g (5 g): ca. 4 kcal.

Indeholder Turkey Breast Ham meget protein?

Turkey Breast Ham indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,82 g i serving, 1 portion, 5 g (5 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Breast Ham?

Turkey Breast Ham har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Breast Ham?

Turkey Breast Ham indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey Breast Ham?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.