DA

Turkey Breast Ham

Emballeret produkt Fjerkræ Ogroleass

Turkey Breast Ham indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
3,4 gkulhydrat
9,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 872 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 57 %154kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium872 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ogroleass
Stregkode
6977652370161
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoky Chicken Carbonara simply tasty 154 7 g 12,3 g 8,1 g
Chicken & Mushroom Alfredo COOP 154 12 g 3,7 g 10 g
Chicken Enchilada Bake Cartel Food Co. 154 7,8 g 16,1 g 5,9 g
Roasted Chicken Thigh (Barbecue) 華御結 154 18,9 g 5,9 g 6 g
Jerk Chicken With Plantain (Lower Carb Muscle Gain) PrepKitchen 154 12,3 g 11,8 g 6,7 g
Michael Angelo's grilled chicken piccata Michael Angelo's 154 6,2 g 16,3 g 6,6 g
Chicken Fettuccine Alfredo Eat This 154 14,8 g 13,7 g 5,3 g
Chicken Enchilada M 154 11,5 g 14,1 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6977652370161. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Breast Ham?

100 g Turkey Breast Ham har 154 kcal.

Indeholder Turkey Breast Ham meget protein?

Turkey Breast Ham indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Breast Ham?

Turkey Breast Ham har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Breast Ham?

Turkey Breast Ham indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Turkey Breast Ham?

100 g indeholder 872 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.