DA

Tuna Ready Meal Spanish

Emballeret produkt Måltider og disketter Safcol

Tuna Ready Meal Spanish indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 110.0 g (110 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna Ready Meal Spanish fra Safcol, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
13,4 gkulhydrat
3,2 gfedt
132kcal i serving, 110.0 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,64 g 3 %
Natrium L 311 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 13,4 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 24 %120kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,64 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium311 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safcol
Stregkode
9310768108438
Portion på emballagen
110.0 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tex-Mex Chicken Burrito Bowl (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 120 11,3 g 7,6 g 5 g
Instant oatmeal Great Value 120 3,2 g 24,8 g 1,6 g
Lasagne à la viande de boeuf Betty bossy 120 8,9 g 13 g 3,3 g
Black Truffle Sirloin & Mushroom Meal Sprouts 120 15 g 2 g 6 g
Vegetable Lasagna Meijer 120 5,6 g 14,3 g 4,1 g
Organic oatmeal dark chocolate Heavenly hunk 120 1 g 16 g 6 g
Fruit & Cream Instant Oatmeal Variety Pack Clover Valley 120 2 g 24 g 2 g
Papa macros Beef Burrito Bowl Papa Macros 120 8,9 g 14 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310768108438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna Ready Meal Spanish?

100 g Tuna Ready Meal Spanish har 120 kcal. Serving, 110.0 g (110 g): ca. 132 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna Ready Meal Spanish?

Tuna Ready Meal Spanish indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,5 g i serving, 110.0 g (110 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna Ready Meal Spanish?

Tuna Ready Meal Spanish har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna Ready Meal Spanish?

Tuna Ready Meal Spanish indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,64 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna Ready Meal Spanish?

100 g indeholder 311 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.