DA

Tuna and egg sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Yamazaki

Tuna and egg sandwich indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 308 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna and egg sandwich fra Yamazaki, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
12,9 gkulhydrat
14,5 gfedt
308kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 427 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 64 %205kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium427 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yamazaki
Stregkode
2621205102986
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wagyu Burger Diamantina 205 12,5 g 0,4 g 17,3 g
Ultra Thin Crust Italian Veggie Pizza Simple Truth 205 6,3 g 29,5 g 7,1 g
street tacos The Texas Meat Company 205 14,3 g 0,89 g 15,2 g
The Huge One Chicken Kebab Pizza Farmfoods 205 8,7 g 25,7 g 7,2 g
Veganes Sandwich Kaufland 205 5,6 g 22 g 10 g
Hamburgers Mora 205 13 g 9,1 g 13 g
Organic Beef Burgers Haye Farm 205 12,1 g 0,071 g 17,4 g
Pizza aux Legumes Bio Franprix 205 7,9 g 26,8 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2621205102986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna and egg sandwich?

100 g Tuna and egg sandwich har 205 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 308 kcal.

Hvor meget protein er der i Tuna and egg sandwich?

Tuna and egg sandwich indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna and egg sandwich?

Tuna and egg sandwich har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna and egg sandwich?

Tuna and egg sandwich indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tuna and egg sandwich?

100 g indeholder 427 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.