DA

Tranches panées de colin d'Alaska

Emballeret produkt Brød og bagværk Auchan

Tranches panées de colin d'Alaska indeholder 193 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (186 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tranches panées de colin d'Alaska fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
13 gprotein
14 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0,6 g 1 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 43 %193kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710489367
Mængde
0.4 kg
Kategori
Bevered Alaska pollock
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de colin d'Alaska* MSC** (POISSON) (Theragra chalcogramma, pêché en océan Pacifique) 70%, farine de BLÉ, huile de colza, amidon modifié de BLÉ, amidon de pomme de terre, gluten de BLÉ, sel, dextrose, levure, eau, poivre noir. Traces éventuelles de sésame. *Qualité sans arête: bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les arêtes, quelques-unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit. ** Ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêche durable et bien gérée. www.msc.org/fr

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tranches panées de colin d'Alaska Auchan 193 13 g 14 g 9,2 g
Knusper-Filets - Käse-Kräuter Aldi 195 11 g 17 g 9 g
Lieu d’Alaska pané Coop Qualité & Prix 195 12 g 20 g 7,1 g
Poisson pané Croustibat Batonnets x20 Findus 195 12 g 17 g 8,6 g
Colin D’alaska Panés Les Panés 195 13 g 20 g 7,2 g
4 filets de Colin d'Alaska panés iglo 196 11 g 21 g 7,3 g
Pané colin d'Alaska, 2x100g soit 200g U 190 11 g 18 g 8,3 g
Filets Colin d'alaska Panés Grand Frais 197 12 g 18 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710489367. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tranches panées de colin d'Alaska?

100 g Tranches panées de colin d'Alaska har 193 kcal.

Indeholder Tranches panées de colin d'Alaska meget protein?

Tranches panées de colin d'Alaska indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tranches panées de colin d'Alaska?

Tranches panées de colin d'Alaska har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tranches panées de colin d'Alaska?

Tranches panées de colin d'Alaska indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tranches panées de colin d'Alaska?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.