Indeholder Trail mix meget protein?

Trail mix indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Trail mix?

Trail mix har 48,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 37,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Trail mix?

Trail mix indeholder 31,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Trail mix?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Trail mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Laura Lynn

Trail mix indeholder 486 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

486kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

48,6 gkulhydrat

31,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	486 kcal
Fedt i alt L	31,4 g	40 %
Mættet fedt L	8,6 g	43 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	48,6 g	18 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	37,1 g
Protein L	14,3 g	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter37,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt31,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium214 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Laura Lynn
Stregkode: 0086854054420
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Goji Power Trail Mix Gourmet Nut	486	11,4 g	48,6 g	28,6 g
Bhelpuri Haldiram's	486	14,3 g	60 g	20 g
Bissli BBQ Osem	486	8,6 g	62,9 g	22,9 g
Digestives Euro Shopper	486	7,1 g	64,3 g	20,7 g
m&m's mars	486	2,9 g	71,4 g	22,9 g
Brookie FoodToGo	486	5,7 g	60 g	25,7 g
Sachima GubeiQi	486	2,9 g	48,6 g	31,4 g
Classic Halva Mods	486	14,3 g	35,7 g	32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0086854054420. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.