DA

Traditional Irish Ham Slices

Emballeret produkt Kød Tesco

Traditional Irish Ham Slices indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 22 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Traditional Irish Ham Slices fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
1 gkulhydrat
2,5 gfedt
22kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 1,7 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 0,25 g 0,9 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 20,5 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 21 %110kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,25 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium1,7 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5063445790696
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Costco Grain Fed Veal Stew Fontaine 110 20 g 0 g 2,5 g
Black Forest ham slice Metro 110 18 g 1 g 3 g
Beef Stir Fry Strips Raw Safeway 110 23 g 0 g 2,5 g
Beef Sticks Wenzel's Farm 110 5 g 1 g 9 g
Gekookte varkensham Delhaize 110 22 g 0,5 g 2,2 g
Organic Dark Rye Flour Great river mills 110 4 g 21 g 1 g
Organic All Purpose Flour Robin Hood 110 3 g 22 g 0 g
Beef Chili With Beans Panera 110 5,3 g 13,1 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063445790696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Traditional Irish Ham Slices?

100 g Traditional Irish Ham Slices har 110 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 22 kcal.

Indeholder Traditional Irish Ham Slices meget protein?

Traditional Irish Ham Slices indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traditional Irish Ham Slices?

Traditional Irish Ham Slices har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,25 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Traditional Irish Ham Slices?

Traditional Irish Ham Slices indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Traditional Irish Ham Slices?

100 g indeholder 1,7 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.